プロテインの選択は基本的に二択です。 ホエイプロテインの乳糖を除いたものか否かです。 もしあなたが牛乳を飲んで 1 お腹をこわす 2 おならが良くでるようになる 3 硫黄のような臭いオナラがでる 4 便がゆるくなる 以上の一つでも当てはまるひとは乳糖不耐…